Prevenirea dependenței de alcool. Chiar și la o vârstă mai înaintată, poți deveni dependent de alcool. Centrul German pentru Probleme de Dependență (DHS) subliniază acest lucru pe site-ul Alcohol Action Week. Cei care beau pentru a ameliora disconfortul fizic sau pentru a tolera mai bine sentimentele negative precum tristețea, singurătatea, plictiseala sau frica sunt în mod deosebit expuși riscului. (Continuați să citiți)
>>> Permisul de conducere devine un lux: prețuri colosale la școlile de șoferi
Ce ar trebui să știți și să luați în considerare despre alcool pe măsură ce îmbătrâniți
Apoi: caută ajutor. Cel mai bine este să vorbești cu medicul de familie. El poate stabili dacă a avut loc deja daune fizice și, dacă este necesar, te poate trimite pentru ajutor la un alt profesionist.
Cei afectați ar trebui să se gândească la întrebările pe care să le pună medicului înainte de a vizita cabinetul și să abordeze problema lor cât mai deschis posibil. Linia directă a Centrului Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA) pentru prevenirea dependenței oferă, de asemenea, asistență la 0221 89 20 31 (de luni până joi, între orele 10:00 și 22:00, vineri până duminică, între orele 10:00 și 18:00). (Continuați să citiți) Citește și: Interdicția de a conduce din cauza unei boli? – Când poate fi restricționat un șofer
Pe măsură ce îmbătrânești, corpul se schimbă și devine mai sensibil la alcool. O cantitate redusă de apă în organism și o descompunere mai lentă a alcoolului de către ficat înseamnă că persoanele în vârstă se îmbată mai repede și suferă efectele mai mult timp. În plus, alcoolul pune multă presiune asupra celulelor nervoase și reduce performanța mentală și fizică. Alcoolul poate duce la căderi și alte accidente, făcând consumul și mai periculos pentru persoanele în vârstă, relatează tz.de. Citește și: Coșmarurile și halucinațiile ar putea fi un semn precoce al acestor boli
Alcoolul și medicamentele
De asemenea, medicamentele pe care multe persoane în vârstă le iau în mod regulat pot avea efecte secundare periculoase atunci când sunt combinate cu alcool. Persoanele în vârstă ar trebui să-și întrebe întotdeauna medicul sau farmacistul dacă este sigur să consume alcool în combinație cu medicamentele respective. Altfel ar trebui să stai departe de el. Citește și: Asigurătorii avertizează asupra combinației de alcool și canabis pentru șoferi
În general, DHS subliniază: „Renunțarea este recompensată după o perioadă scurtă de timp.” Chiar și perioadele scurte de abstinență pot îmbunătăți semnificativ rezultatele fizice, cum ar fi valorile crescute ale ficatului sau tulburările digestive și metabolice: „Te simți mai în formă și mai alertă mental”.