Sari la conținut

Cel mai bătrân bărbat din lume și secretul longevității sale: „Ce mănânc și cât beau” – VIDEO

10/04/2024 10:18 - ACTUALIZAT 10/04/2024 10:51
Cel mai bătrân om din lume

John Alfred Tinniswood are 111 ani și 224 de zile: este cel mai bătrân bărbat din lume, numit de Guinness World Record vinerea trecută, 5 aprilie. Cu două zile mai devreme, Juan Vicente Pérez, deținătorul recordului la 114 ani, a murit. Ar fi împlinit 115 ani în mai. Domnul Tinniswood locuiește într-un azil de bătrâni în orașul de pe litoral Southport, în Anglia. Are o fiică, patru nepoți și trei strănepoți. Pe soția lui, Blodwen, o cunoscuse la un dans la Liverpool: s-a căsătorit cu ea în 1942, un an mai târziu s-a născut fiica lor Susan. Cuplul a petrecut 44 de ani împreună, până în 1986, când domnul Tinniswood a rămas văduv.

Cel mai bătrân bărbat din lume: „Este pur noroc”

Născut la 26 august 1912, domnul Tinniswood a prins ambele războaie mondiale – avea 27 de ani când a izbucnit cel de-al Doilea Război Mondial și, deși avea o vedere slabă, și-a găsit de lucru într-un rol administrativ pentru armată. După război, John a lucrat în postul de contabil la Shell, până la pensionare, în 1972. El este și astăzi independent în majoritatea activităților sale zilnice: se ridică singur din pat, ascultă radioul pentru a fi la curent cu știrile și își gestionează propriile finanțe. La primirea plăcuței de la Cartea Recordurilor a fost întrebat care este secretul longevității sale. Iar el a răspuns sincer, potrivit Euronews: „Este pur noroc... Ori trăiești mult, ori nu trăiești mult. Și nu prea poți face.”
Citiți și: Cel mai bun expert în longevitate: „Pentru a trăi 100 de ani trebuie să adoptați această dietă”

Tinniswood recunoaște că a urmat întotdeauna cel mai sănătos stil de viață posibil. Fara excese. Nu fumează, bea alcool foarte rar, iar în fiecare vineri își permite o porție de fish and chips. „Eu mănânc ce îmi dau ei și toți ceilalți la fel. Nu am o dietă specială”, a spus acesta în interviul cu ocazia primirii premiului. Bătrânul sfătuiește moderație în viață: „Dacă bei prea mult sau mănânci prea mult sau mergi prea mult… dacă faci ceva prea mult, mai devreme sau mai târziu vei suferi”.