Ne invadează patul patul și provoacă alergii: sunt acarienii de praf de casă. Este aproape imposibil să scapi complet de ei. Dar cu câteva trucuri pot fi ținuți în frâu. Faptul că acarienii apar în casele noastre și mai ales în saltelele noastre este destul de normal, explică Anja Schwalfenberg de la Asociația Germană de Alergie și Astm, DAAB. Acest lucru nu are nimic de-a face cu igiena redusă. Din cauza căldurii și umidității pe care le degajăm atunci când dormim, acarienii se simt deosebit de confortabil în saltele. Cu toate acestea, apariția lor poate fi redusă dacă sunt luate în considerare câteva lucruri. Continuați să citiți mai jos
Metodele moderne de construcție și ferestrele strâmte duc la un schimb mai puțin natural de aer, care, la rândul său, are ca rezultat o creștere a umidității relative. Împreună cu temperaturile peste 20 de grade temperatura camerei, acest lucru creează condiții bune de viață pentru acarienii de praf. Prin urmare, încăperile interioare, cum ar fi dormitorul, trebuie ventilate în mod regulat. În mod ideal, umiditatea relativă ar trebui să fie între 40 și maximum 60 la sută, spune Schwalfenberg pentru zdf.
Citește și: Căderea prematură a părului la bărbați: această băutură populară ar putea favoriza căderea părului
Cum să combați eficient acarienii din saltele
De asemenea, saltelele ar trebui să fie bine aerisite, astfel încât să se poată usca și să nu se formeze mucegai, spune Kerstin Effers de la Centrul de consiliere pentru consumatori din Renania de Nord-Westfalia. În acest scop, cuverturile de pat trebuie întoarse dimineața. De asemenea, trebuie să vă asigurați că aerul poate circula sub pat. Aceasta înseamnă că, în cel mai bun caz, ar trebui să evitați, de exemplu, depozitarea sub pat. Saltelele ar trebui, de asemenea, să fie răsucite în mod regulat, atât secțiunile capului și picioarelor, cât și partea de sus și de jos.
Citește și: Cel mai „murdar” fruct: La producerea lui se folosesc până la 6 pesticide
Pentru a ajuta, puteți aspira salteaua încet, cu un aspirator care filtrează aerul evacuat și reține particulele care provoacă alergii. Cu toate acestea, îngrijirea obișnuită a saltelei are mai mult sens decât curățarea saltelei, spune Kerstin Effers de la centrul de consiliere pentru consumatori. Dacă condițiile de viață ale acarienilor rămân aceleași, este posibil ca aceștia să revină chiar și după curățarea cu un aspirator. Ar trebui să evitați să bateți salteaua. Mulți producători avertizează împotriva acestui lucru, deoarece ar putea deteriora structura complexă din interior, spune Effers. Din motive de igienă, unii producători recomandă și înlocuirea saltelei la fiecare zece ani. Murdărirea și petele pot fi prevenite folosind perne de saltea lavabile.
Citește și: Adio crampe musculare la picioare: Ortopedul dezvăluie un truc surprinzător