Sari la conținut

Smartphone pe masă? De ce nu trebuie să așezi telefonul mobil în fața ta

25/07/2024 14:36 - ACTUALIZAT 04/08/2024 14:08

Influența telefonului mobil asupra atenției. Tendința de a rămâne conectați la propriul telefon este tot mai frecventă și pare să influențeze atenția și în general abilitățile cognitive. Pentru mulți oameni smartphone ul a devenit o prelungire a propriului corp, fiind dificil de îndepărtat dacă nu pentru puțin timp sau la cerere, iată descoperirea unui studiu recent care relevă influența pe care o are smartpho ul asupra noastră. Fie la serviciu, la cină sau la o cafea cu prietenii, majoritatea oamenilor își au smartphone-ul pe masă. Deși notificările și sunetele sunt adesea oprite, telefonul mobil este mereu prezent. Un studiu al omului de știință Adrian F. Ward de la Universitatea din Texas a descoperit cum simpla prezență ne afectează capacitatea de concentrare. Rezultatele studiului te vor face să te gândești dacă ar trebui să-ți lași smartphone-ul în altă cameră în viitor. Continuă să citești

Influența telefonului mobil asupra atenției

Simpla prezență a telefonului mobil provoacă distragerea atenției

Scopul a fost acela de a afla cât de bine pot oamenii să îndeplinească sarcini cognitive atunci când smartphone-ul lor este în apropiere, chiar dacă nu este utilizat. Cei 800 de participanți la studiu trebuiau să finalizeze teste cu concentrare deplină care le-au testat capacitatea cognitivă și capacitatea creierului de a absorbi și procesa date. Pentru acest studiu, oamenii au fost împărțiți în trei grupuri. Primul grup și-a ținut telefoanele mobile „la vedere”, așezate pe birou cu ecranul în jos. Al doilea grup a trebuit să-și țină telefonul mobil în buzunar sau în geantă. Toți ceilalți din al treilea grup și-au lăsat smartphone-ul în altă cameră. Tuturor oamenilor li s-a cerut să efectueze testele cu concentrare maximă și să nu-și folosească telefoanele mobile în timpul testului. Evaluarea testelor a arătat clar că persoanele care și-au lăsat smartphone-urile pe masă au obținut rezultate mai proaste.Citește și: Psihologie: Potrivit studiului, șoferii acestei mărci de mașini sunt deosebit de inteligenți

În același timp, cei care și-au ținut telefoanele mobile în buzunare nu au avut rezultate nici mai bune, nici mai proaste decât celelalte două grupuri. Deși aproape 80% dintre participanți au declarat într-un chestionar că prezența smartphone-ului lor nu le-ar influența performanța, telefonul mobil a avut o influență asupra capacității de concentrare. Interesant este că subiecții testului păreau a fi distrași de telefoanele lor mobile, chiar dacă tonurile de mesaje și vibrațiile au fost dezactivate. Simpla prezență a dispozitivului era deja o distragere a atenției. Continuă să citești Citiți și: Adio telefoane mobile, vine noua tehnologie: iată ce le va înlocui și când

Influența telefonului mobil asupra atenției. Smartphone-urile ne afectează abilitățile cognitive

„Procesul de gândire necesar pentru a nu te gândi la smartphone-ul tău epuizează resursele cognitive pentru sarcinile pe care ar trebui să le faci”, spune Adrian Ward pentru The Atlantic  În concluzie este recomandat ca data viitoare, atunci când ai o sarcină sau o conversație importantă, să te asiguri că ai telefonul într-o altă cameră, doar așa vei obține cel mai bun rezultat posibil.