Următoarele zile prezintă riscuri grave pentru sănătate. O agenție federală trage un semnal de alarmă. „Observăm valori UV atât de ridicate doar în câteva zile pe an – și sunt extrem de periculoase”, avertizează meteorologul Johannes Graf de la serviciul meteo wetter.net. În toată Germania, dar mai ales în sud și în Alpi, se așteaptă în următoarele zile valori ale indicelui UV între 7 și 9 – iar pe vârfurile muntoase, chiar până la un maxim de 11.
Persoanele alergice sunt deosebit de afectate, deoarece vânturile puternice transportă cantități mari de polen de iarbă în aer. Cei sensibili la radiații ar trebui să își limiteze cât mai mult posibil timpul petrecut în aer liber.
Cel mai înalt nivel de alertă în Germania. Prognoză meteo îngrijorătoare: Arsuri solare în câteva minute – cum să vă protejați corespunzător
Un indice UV de 11 înseamnă că pielea neprotejată se poate arde după doar 10 minute. Oricine crede că crema de protecție solară este suficientă se înșală. O cremă cu un factor de protecție solară ridicat – cel puțin SPF 50 – este esențială și trebuie aplicată în strat gros și reaplicată la fiecare două ore, potrivit Hna.de.
Citește și: Pericol major în Germania! Urmează furtuni extrem de violente, uragane și grindină uriașă
Este chiar mai bine să evitați lumina directă a soarelui, în special între orele 11:00 și 16:00. Îmbrăcămintea lungă și lejeră, o pălărie cu boruri largi și ochelarii de soare cu protecție UV sunt esențiale. Cei care locuiesc la munte ar trebui să fie deosebit de atenți: radiațiile cresc cu aproximativ 10% pentru fiecare 1.000 de metri altitudine. De asemenea, trebuie aplicată protecție UV pe buze.
Copiii și seniorii sunt în mod special expuși riscului
Copiii mici și vârstnicii sunt deosebit de sensibili la radiațiile UV și la căldură. Bebelușii nu ar trebui niciodată expuși la lumina directă a soarelui, nici măcar cu protecție solară. Aceștia ar trebui să stea la umbră, sub un cort de protecție UV sau acoperiți cu haine de protecție. Persoanele în vârstă ar trebui să își amâne activitățile pentru orele mai răcoroase ale dimineții și să bea multe lichide – de preferință apă sau ceai neîndulcit.
Citește și: Germania: Case distruse și răniți. Situație dificilă în mai multe orașe după furtună. Pericolul se menține
Este important să acordați atenție simptomelor precum durerile de cap, greața sau amețelile – acestea ar putea fi semne de insolație. Nu uitați de animalele de companie: acestea ar trebui să aibă locuri umbroase și să aibă apă proaspătă la dispoziție în permanență. Aceste zile nu sunt o glumă – sunt un avertisment serios. Protejarea salvează vieți.