Pregătirea pentru viața de pensionar. Oamenii așteaptă cu nerăbdare pensionarea, dar v-ați imaginat vreodată ultima săptămână din vacanța de vară, când de obicei așteptați să vă întoarceți la muncă sau la normala viață de zi cu zi? Ei bine, dacă vă apropiați de sfârșitul vieții profesionale ar fi bine să reflectați asupra acestei situații, avertizează Lars Bauger, profesor la Universitatea din Norvegia Universitetet i Søraust-Noreg. El a scris o lucrare despre calitatea vieții la pensionare, preocupat fiind de bătrânețea independentă. Mulți oameni au terminat activitatea profesională, sunt sănătoși și nu au nevoie de ajutor pentru a face față vieții de zi cu zi. Dar există un truc pe care să îl știi.
Bauger a cercetat modul în care noii pensionari norvegieni prosperă în noua lor viață. Profesorul spune că există mai multe modalități de a avea o viață bună ca pensionar. Dar este un aspect extrem de important la care cei care se descurcă bine astăzi l-au făcut în faza de dinainte de a părăsi locul de muncă în mod definitiv. Trucul în pregătirea pentru viața de pensionar este a avea un plan. Cei care simt că au o viață mai bună ca pensionari au planificat în măsură mai mare din timp cum se vor pensiona și ce vor face când vor termina munca. Citește și: Cel mai bun loc pentru a conserva bananele – Se mențin galbene și proaspete chiar și două săptămâni
Pregătirea pentru viața de pensionar, cum să trăiești mai bine bătrânețea
Așadar, cuvântul cheie pentru a trăi bine la bătrânețe este independența. Cei care au luat ei înșiși decizia despre când să se pensioneze cred de multe ori că experiența pensionării este una pozitivă. Cei care nu pot alege singuri din cauza stării de sănătate sau a reducerii personalului sau din cauza unor schimbări ale sarcinilor de servicii sunt adesea mai puțin satisfăcuți. Citește și: Câtă pensie primești după cinci ani de muncă
Pensionarea de la o zi la alta
În Norvegia, o mică parte din populație se pensionează în mod clasic, de la o zi la alta din muncitor devii pensionar. Astăzi, mulți oameni reduc orele de muncă și mai muncesc o perioadă înainte de a deveni pensionar 100%. Tranziția, spune Bauger, este importantă pentru ca oamenii să înțeleagă corect ce înseamnă să ai mai mult timp liber, relatează planleggelitt.no. Bauger vă invită să reflectați și să vă imaginați ce înseamnă că aveți mai mult timp.
Cu cine ați dori să petreceți timpul?
Asta înseamnă, mai exact: să nu aveți un loc de muncă deci să existe foarte mult timp liber. Este important să vă întrebați din timp cu cine ați dori să petreceți timpul pe care îl aveți. Studiile internaționale arată că majoritatea oamenilor sunt mulțumiți că părăsesc viața profesională, dar pentru unii tranziția este atât de mare încât sunt mai puțin mulțumiți de viața de zi cu zi ca pensionar decât ca angajat. De asemenea, este important să te gândești la ce pierzi. Pe de o parte, pensionarea poate fi o eliberare, vă eliberați de stresul de la locul de muncă cu termene limită, dar pe de altă parte pierderea acelor momente care vă face să vă simțiți competent poate însemna mai mult decât vă puteți imagina. De aceea este important să vă gândiți la ce pierdeți atunci când aveți mai multă libertate.
