Mulți oameni au probleme cu stomacul în timpul vacanței. Adesea motivul constă în apa de la robinet. În unele țări, chiar trebuie să fiți atenți și când vă spălați pe dinți. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) presupune că aproximativ 80% din toate bolile de călătorie pot fi urmărite în condițiile problematice ale apei. Acest lucru le face să fie cel mai mare risc pentru sănătate pentru călători. În multe destinații populare de vacanță, apa de la robinet este contaminată cu agenți patogeni. Așa că dacă nu vrei să vă petreceți vacanțele pe toaletă, ar trebui să fiți atenț și să vă informați din timp despre calitatea apei de băut. (Continuă mai jos)
În aceste țări nu ar trebui să beți apă de la robinet
Simptomele variază de la diaree severă la semne asemănătoare gripei, cum ar fi dureri corporale și febră. Chiar și pneumonia poate fi cauzată de apa contaminată, deoarece germenii și bacteriile pe care le conține atacă sistemul imunitar. Există uneori riscul unor consecințe pe termen lung care se extind cu mult dincolo de vacanță, relatează Merkur.de.
Citiți și ► Apa nu este cea mai bună alegere când este foarte cald: această băutură hidratează mult mai bine
Apa de la robinet este discutabilă în următoarele țări populare de vacanță, conform Surse: OMS, Institutul pentru Valori și Evaluare a Sănătății:
► Albania
► Turcia
► Egipt
► Bulgaria
► Tunisia
► Maroc
► Tailanda
► Mexic
► Indonezia
► Republica Dominicană
► Cuba
► Capul Verde
► Maldive
Potrivit Pharmacy Review, călătorii din mari părți ale Americii de Sud și Centrale, precum și din Africa și Asia ar trebui să folosească întotdeauna apă potabilă îmbuteliată industrial – chiar și pentru a se spăla pe dinți. De asemenea, experții vă îndeamnă să fiți deosebit de atenți la cuburile de gheață din băutură. De obicei, se fac și cu apă de la robinet și se amestecă rapid cu băutura.
Atenție în vacanță: contaminarea apei potabile nu este adesea detectabilă
Spre deosebire de Germania, unde, conform Agenției Federale de Mediu, 70 la sută din apa potabilă este obținută din apele subterane și de izvor, în unele regiuni de vacanță nu există surse de apă adecvate. Apa potabilă trebuie uneori să parcurgă distanțe lungi, iar prin conductele deteriorate pot pătrunde bacterii și substanțe chimice. Agenții patogeni se depun apoi pe pereții rezervoarelor de apă și a conductelor, explică Ministerul de Externe. Contaminarea nu poate fi întotdeauna detectată. „Chiar și apa absolut limpede poate fi contaminată biologic sau chimic”, avertizează Ministerul de Externe.
Ca alternativă la apa potabilă îmbuteliată, apa de la robinet poate fi și fiartă. Acest lucru ar ucide microbii dăunători. Conform recomandării Ministerului de Externe, apa trebuie să fiarbă cel puțin trei minute, adică să facă bule în toate zonele oalei. Filtrele de apă, în schimb, nu sunt recomandate – în loc să ajute, pot fi și mai dăunătoare.