După luni de frig și zile scurte, tot mai mulți oameni așteaptă cu nerăbdare venirea primăverii. Temperaturile scăzute și întunericul prelungit din sezonul rece alimentează dorința pentru soare și lumină. Vestea bună este că începutul primăverii nu mai este departe. Totuși, puțini știu că există două date diferite care marchează oficial acest moment.
Pentru că primăvara este definită diferit din punct de vedere astronomic și meteorologic, există două începuturi distincte. Meteorologii consideră că primăvara începe în fiecare an la 1 martie, dată fixă, iar sezonul durează exact trei luni. În schimb, începutul calendaristic al primăverii, numit și primăvară astronomică, are loc anul acesta pe 20 martie, la ora 15:45.
Primăvara astronomică
Primăvara astronomică este determinată de poziția Pământului față de Soare. Ea începe odată cu fenomenul numit echinocțiu de primăvară, momentul în care Soarele se află exact deasupra Ecuatorului, iar ziua și noaptea au aproape aceeași durată – aproximativ 12 ore fiecare. Acest fenomen are loc, de regulă, pe 20 sau 21 martie, mai rar pe 19 martie. Data exactă variază deoarece un an nu are fix 365 de zile, ci este puțin mai lung, ceea ce determină mici ajustări în calendar.
Primăvara meteorologică și schimbarea orei
Primăvara meteorologică nu ține cont de poziția Soarelui, ci de organizarea calendaristică. Ea începe întotdeauna la 1 martie, deoarece pentru statisticile meteo este mai simplu ca anotimpurile să fie împărțite în luni întregi. Astfel, datele climatice pot fi comparate mai ușor de la un an la altul. Pe 20 iunie, odată cu solstițiul de vară, începe sezonul estival.
Venirea primăverii este legată și de schimbarea orei. Pentru a utiliza mai eficient lumina naturală și pentru a economisi energie, se trece la ora de vară. În acest an, ceasurile vor fi date înainte în noaptea de 29 martie, când ora 2:00 devine ora 3:00. Seara va rămâne lumină mai mult timp. Ora de iarnă va reveni pe 25 octombrie.
Citiți și: Ora de vară 2026: De data aceasta, vom schimba ceasurile mai devreme. „Țineți minte această dată.”
Ce efecte are primăvara asupra organismului
Odată cu apropierea primăverii, zilele devin vizibil mai lungi, poziția Soarelui pe cer crește, iar temperaturile urcă treptat. Plantele încep să înmugurească, animalele devin mai active, iar organismul uman reacționează și el la schimbări. Creșterea luminii naturale stimulează producția de serotonină, cunoscută drept „hormonul fericirii”, ceea ce explică starea de energie și optimism resimțită de mulți oameni în această perioadă. În același timp, scade producția de melatonină, „hormonul somnului”, care este secretat în cantitate mai mare pe timpul iernii, din cauza întunericului prelungit.
Totuși, nu toată lumea simte imediat un plus de energie. Unele persoane pot experimenta așa-numita astenie de primăvară, caracterizată prin oboseală ușoară, adaptări ale tensiunii arteriale și fluctuații hormonale. Specialiștii subliniază că aceste simptome sunt normale și, în majoritatea cazurilor, temporare.