Alergia la polen – Pentru oamenii care suferă de alergii, este important ca în locuință să pătrundă cât mai puțin polen atunci când este aerisită casa. Principalii factori de decizie sunt momentul și tehnologia corectă de aerisire. Încărcătura de polen pe ierburi, tufișuri și copaci este deosebit de mare. Locuința trebuie păstrată fără polen pentru a crea un loc de refugiu. Pe lângă medicamentele pentru alergii și remediile de casă, aerisirea ventilația corectă poate face o mare diferență eficientă atunci când există polen.
Citește și: Germania: Asigurare de familie la casa de asigurări de sănătate – Cine beneficiază gratuit
Alergia la polen, sezonul începe tot mai devreme
Oamenii de știință se uită, de asemenea, la modul în care schimbările climatice afectează concentrațiile de polen din aer. Sezoanele de polen încep din ce în ce mai devreme și cresc în intensitate. De cele mai multe ori, polenul întră în casă cu ferestrele larg deschise. O bună aerisire depinde de ora din zi și de tipul de ventilație. Când aerisești camera, concentrația de polen din locuință poate fi cu până la două treimi mai mică decât dacă fereastra rămâne permanent înclinată, potrivit utopia.de.
Citește și: La ce vârstă mă pot pensiona cu 15 ani de cotizare?
Nu contează doar modul în care aerisești, ci și momentul. Concentrația de particule mici de polen depinde și de locul în care te afli. În general, densitatea polenului în mediul rural este cea mai mare dimineața, în timp ce în oraș atinge vârful seara. Rezultă următoarea recomandare:
- În mediul rural: aerisire între orele 19 și miezul nopții
- În mediul urban: între orele 6 și 8 dimineața. În acest moment al zilei, fereastra poate fi lăsată deschisă puțin mai mult.
Trebuie știut că polenul de iarbă este de obicei prezent în cantități mai mari seara. În acelați timp, polenul de mesteacăn plutește în aer toată ziua.
Alte măsuri pot ajuta la menținerea la distanță a polenului
- Aerisește după ploaie – Când plouă, concentrația de polen este mai mare în prima jumătate de oră deoarece polenul din straturile superioare de aer este spălat în jos. Apoi ține fereastra închisă.
- Păstrează casa curată – Urmează sfaturile de curățenie pentru persoanele care suferă de alergii pentru a reduce nivelul de polen din locuința ta. Pentru a face acest lucru, ar trebui să aspiri și să cureți praful în fiecare zi.
- De asemenea, îndepărtează „colectoarele” de praf, cum ar fi tapiseriile, și obține un mobilier pe care îl poți șterge cu o cârpă umedă.
- Nu usca rufele în aer liber.
- Schimbă lenjeria de pat cât mai des posibil.
- Când conduci, închide geamurile.
- Lasă hainele afară din dormitor. Sursa: aok.de