Frunza de dafin sub pernă – Dafinul a fost folosit de milenii ca condiment în gătit și ca remediu natural pentru multe afecțiuni. Dafinul este o plantă perenă cu frunze strălucitoare, ovale, care emană un miros caracteristic.
Există multe soiuri de frunze de dafin, dar toate au numeroase beneficii pentru sănătate. Unul dintre cele mai cunoscute beneficii ale frunzelor de dafin este cel digestiv.
>>> WhatsApp: noua funcție „Blocare chat” pentru a ascunde cele mai intime conversații
Frunza de dafin sub pernă
De fapt, fruna de dafin conține o serie de compuși volatili care ajută la stimularea secrețiilor gastrice. Mai mult, îmbunătățește digestia și previne balonarea și flatulența.
>>> Amenzi pentru tunderea gazonului. Este interzis în aceste ore și zile
În plus, frunza de dafin conține substanțe care pot ajuta la reducerea inflamației intestinale, prevenind probleme precum sindromul colonului iritabil.
>>> De aceea sticlele de vin și șampanie au fundul curbat
Dar frunza de dafin nu este doar un remediu pentru probleme de stomac. Planta este, de asemenea, un puternic antioxidant.
Antioxidanții ajută la protejarea celulelor din corpul nostru de daunele cauzate de radicalii liberi, care pot duce la îmbătrânirea prematură și la o serie de boli cronice (cancerul și bolile cardiovasculare).
>>> În ce zi a săptămânii au loc cele mai multe accidente cu vătămări corporale
Antiinflamator natural
Planta conține o serie de compuși cu proprietăți expectorante și antiinflamatoare. Ajută la curățarea căilor respiratorii și la reducerea oboselii, de exemplu. Dar utilizările dafinului nu se termină aici.
Planta este și un antiinflamator natural. Poate ajuta la reducerea durerii și a rigidității musculare. De fapt, frunza de dafin a fost folosită în unele culturi ca remediu pentru artrită și alte afecțiuni musculo-scheletice.
În plus, frunza de dafin a fost folosită pentru a îmbunătăți sănătatea pielii și a părului.
Planta conține o serie de substanțe benefice, precum acizii grași și vitaminele, care pot ajuta la prevenirea îmbătrânirii premature a pielii și a căderii părului. In plus, dafinul poate fi folosit ca remediu împotriva uscăciunii și mâncărimii scalpului.
>>> Truc WhatsApp: vei putea afla unde sunt contactele tale fără ca ele să știe
Cum să obții beneficiul maxim
Pentru a obține beneficiile maxime de la frunza de dafin, poți folosi planta în mai multe moduri.
- În bucătărie, frunza de dafin este folosită ca și condiment pentru a aroma sosuri, tocănițe, supe.
- Pentru răceli și tuse se poate prepara un decoct prin infuzarea frunzelor de dafin, punând-le în apă clocotită pentru câteva minute, apoi strecori și bei lichidul fierbinte.
- În caz de dureri articulare sau musculare, uleiul esențial de dafin poate fi folosit pentru masajul zonei afectate. Astfel, proprietatile antiinflamatorii ale plantei vor acționa direct asupra zonei dureroase.
Dar este important de reținut că frunza de dafin poate interacționa cu unele medicamente. În plus, nu este recomandată femeilor însărcinate.
Înainte de a folosi dafinul ca remediu natural, este întotdeauna o idee bună să consulți medicul.
>>> Nu arunca dopul de la sticla de vin! Iată trucul simplu, dar eficient pentru a scăpa de o problemă
Deși poate părea o nebunie, frunza de dafin sub pernă aduce beneficii organismului nostru. Nu vorbim despre dormitul cu frunza de dafin sub pernă. Vorbim despre păstrarea sa sub pernă în orele în care nu suntem în pat.
Parfumul său te ajută să te relaxezi. Înlătură gândurile rele. Când este timpul să adormi, pur și simplu înlături frunza și te odihnești confortabil.
>>> Semnul de circulație cu „ou” portocaliu pe valuri derutează șoferii – asta înseamnă
Sursa: elperiodicomediterraneo, ZiarulRomanesc.de